Danza portando

Entrenamiento físico para mamá y estimulación para el bebé

Danza portando

 

La danza porteo es un método de entrenamiento físico para mamá y estimulación para el bebé, incluso prenatal. Por medio del baile, el movimiento y la música, se fortalece el vínculo madre-hijo y se potencializan las inteligencias múltiples del bebé.

 

La clase tiene una duración de 50 minutos y la pueden tomar mamás embarazadas (a partir del segundo trimestre), mamás que tengan al menos 2 meses de haber dado a luz por parto natural y 12 semanas si fue cesárea. Esta actividad incluye asesoría de técnica de porteo y de lactancia materna.

 

Beneficios de la Danza portando

 

  • Mejora la condición física (respiración y circulación)
  • Fortalece tono muscular
  • Se desarrolla la creatividad
  • Conocimiento de su cuerpo y de su bebé
  • Fortalece el vínculo emocional madre-hijo
  • Se estimulan las inteligencias múltiples
  • Ayuda a establecer un buenos hábitos y rutinas
  • Seguridad y confianza